Piparmētra stāsta
Piparmētras būtne aicina savienoties ar pilnīgāku savas dzīves izpratni un vērošanai, tā palīdz būt modriem tagadnes mirklī, attīrīt domas un atvērties radošumam un saņemt citu sfēru gudrību.
Aicina pārvarēt lepnuma un mazvērtības sajūtu. Piparmētra ir saistīta ar saules pinuma, sirds un rīkles čakrām. Piparmētra ir saistīta ar Zemes stihiju un nes sievišķo enerģiju.
Piparmētra atsvaidzinoša un aromātiska:: relaksācijai, pazemina asinsspiedienu, gremošanas trakta nomierināšanai, menstruāciju sāpju, caurejas, sliktas dūšas, ar depresiju saistītas trauksmes, saaukstēšanās gadījumos.
Piparmētra satur daudz ēteriskās eļļas. Lapas un stublājs ir bagātināti ar mentolu, sastāvā ir arī flavonoīdi, aminoskābes un tanīnus. Augā esošās aminoskābes ir arginīns un rutīns. Piparmētra ir arī bagāta ar tādiem vitamīniem kā C, A, E un B grupas vitamīni, bagātīga ar minerālvielām: K, Na, Zn, Mn, Fe, Cr u.c.
Auzu piens ir bagātīgs šķiedrvielu un ogļhidrātu avots.